Viden Til dig der er gravid
og samtidig har høj vægt

Få jordemoderfaglig vejledning og støtte til din sundhed under graviditeten – uge for uge

Få større ro og tryghed under graviditeten

Når du er gravid og samtidig har en høj vægt, kan graviditeten byde på særlige udfordringer og behov, der kræver ekstra opmærksomhed.

Her kan du får jordemoderfaglig vejledning.

Du kan få fremmøde eller virtuel konsultation og viden om hvad du kan forvente af din krop og dit graviditetsforløbet, og hvilke forholdsregler der kan være gavnlige for dig og dit barn. 

Jordemoderfaglig rådgivning til netop dig

Få min vejledning til at få ro og overblik. 

Her kan du få jordemoderfaglig vejledning – uden at blive målt, vurderet eller bedømt.

Jeg hjælper dig med at finde en rytme i din hverdag, hvor du kan spise hyppigt, drikke godt og tage vare på dig selv – med god samvittighed.

Det handler ikke om kontrol, det handler ikke om at være perfekt, men om selvomsorg og frihed.

Du er allerede godt i gang.

Mulige samtale emner - viden, tryghed og støtte

Graviditeten er en helt unik periode af dit liv. Måske tager du det som det kommer, måske har du brug for at forberede dig grundigt. Min erfaring er, at det er godt, at et graviditet vare ni måneder og alle finder lige netop deres vej gennem den og er klar den dag babyen melder sin ankomst.

Graviditet

Til dette emne vil du få viden, støtte og konkrete råd om, hvordan du bedst håndterer din graviditet, så du kan føle dig tryg og velinformeret.
Fødsels- og forældreforberedelse

Forberedelse

Disse lydfiler giver dig den nødvendige viden og tryghed til at skabe den bedste start for dig og dit barn.
Konsultation

Konsultation

I denne lydserie, som følger dig uge for uge fra uge 4 til uge 41, får du råd og vejledning, der tager hensyn til din situation.
Barsel

Barsel

Disse lydfiler giver dig den nødvendige viden og støtte, så du kan føle dig tryg og forberedt i denne specielle tid.
Øvelser

Øvelser

Med disse lydfiler får du effektive øvelser til at støtte dig gennem graviditeten og forberede dig på den fødsel, du drømmer om.
Cases

Cases

Disse cases tager dig med på en rejse gennem de komplekse spørgsmål, mange gravide kvinder står overfor.

Hvem er jeg?

Jeg hedder Lillian og har været jordemoder siden 2008.

Min primære motivation for at blive jordemoder var min interesse i at blive klogere på graviditet og fødsel – og at arbejde for at styrke tilknytningen mellem forældre og deres barn.

Min faglighed er baseret på jordemoderfaglig teoretisk viden og stor erfaring fra jordemoderkonsultationer med ca. 2000 gravide, hvoraf ca. halvdelen har haft en BMI på 30 eller over.